2012年4月28日講座預(yù)告
中國移動“昆山市民大講壇”名家現(xiàn)場講座預(yù)告：
健身知識講座(一):
給你一個健身運(yùn)動處方
精彩內(nèi)容：
隨著社會文明的進(jìn)步,，人們希望身心健康,、延年益壽，追求精神滿足和享受人生樂趣,。體育運(yùn)動是實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)的重要方式之一,，它具有健身性、 娛樂性,、思想性等多方面的作用,，而且可以充實(shí)人類的文化生活,、提高文化水準(zhǔn)和生命質(zhì)量，改善人們的生活習(xí)慣,，培養(yǎng)高尚品格,，對社會的良性發(fā)展有積極的調(diào)節(jié)作用。
本場講座將圍繞如何合理科學(xué)的運(yùn)動健身這一主題展開,，為你開出一個運(yùn)動處方,。
主講嘉賓：吳明方
嘉賓介紹：博士、蘇州大學(xué)體育學(xué)院教授,、碩士生導(dǎo)師
嘉賓介紹：博士、蘇州大學(xué)體育學(xué)院教授,、碩士生導(dǎo)師
講座時間：4月28日（星期六）下午13：30
講座地點(diǎn)：圖書館一樓多功能廳
公益講座,，免費(fèi)參與！請?zhí)崆?0分鐘入場,。
了解更多講座信息,，請加入“昆山市民大講壇”QQ群：219124310官方微信
